Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 19,08g | Prot: 72,34g | Carbs : 45,17g.
Pequeno Almoço: Café, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce. Almoço: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Legumes Grelhados, Filé de Frango Grelhado, Alface, Ovo Mal Cozido. Snacks/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katiucybinhara
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