Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
93 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 21,05g | Prot: 119,84g | Carbs : 157,97g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Almoço: Рисовый Суп с Курицей, Дикси Слива, Яблоко Зеленое, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Сушки, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|