Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 40,84g | Prot: 44,78g | Carbs : 96,36g.
Pequeno Almoço: Президент Плавленный Сыр с Ветчиной, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творог (Полностью Обезжиренный), Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Помидор Соленый. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Swiss Prestige Молочный Шоколад 30%. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Li.Marina
|