Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
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91,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2085 kcal
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Líp: 166,42g | Prot: 114,29g | Carbs : 31,19g.
Pequeno Almoço: Palta, Ají Verde, Chorizo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo Cocido. Almoço: Laive Yogurt, Aceite de Oliva, Queso Fresco, Aceitunas Negras, Lechuga, Cebollas. Jantar: Salchicha Huachana, Huevo Frito. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JavichoBar
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