Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 30,69g | Prot: 36,00g | Carbs : 228,24g.
Pequeno Almoço: Great Value Oatmeal, Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Baked Beans, Indian Flatbread Naan. mais...
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2942 kcal
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Exercício:
Badminton - 3 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MattRide
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