Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 37,03g | Prot: 45,58g | Carbs : 129,28g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Altricereali Biscotti con Grano Saraceno, Carota e Mandorle, Berna Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Pane di Segale, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo. Jantar: Kiwi, Insalata Mista Verde, Spaghetti alle Vongole, Polipo. Snacks/Outros: Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Lindt Cioccolato Fondente, Spremuta d'arancia. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de senzanomes
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