Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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83,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 78,90g | Prot: 79,10g | Carbs : 86,31g.
Pequeno Almoço: Waitrose British Breaded Ham, Pret A Manger Skinny Cappuccino, Butter, Egg. Jantar: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Tesco Sweet & Sticky BBQ Ribs. Snacks/Outros: Sugar, Espresso Coffee, Pret A Manger Dark Chocolate with Sea Salt, Cheddar Cheese, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Waitrose Chicken Satay. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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