Jornal de anastasiak77, 15 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017

53 kg Perdidos até agora: 7 kg . Ainda faltam: 7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 15 março 2017:

577 kcal

Líp: 15,60g | Prot: 46,80g | Carbs : 62,40g. Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%. mais...

1300 kcal

Exercício: Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos. mais...

A Perder 24,5 kg por Semana


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Histórico de Peso de anastasiak77