Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2012
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78,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 41,50g | Carbs : 122,50g.
Pequeno Almoço: Nutri-Grain Low Fat Waffles, Activia Light Peach Yogurt. Almoço: Baja Salad (Half-Size). Jantar: Market Creations Shrimp Scampi. Snacks/Outros: 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One). mais...
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2391 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansar - 10 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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