Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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559 kcal
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Líp: 18,38g | Prot: 45,54g | Carbs : 51,26g.
Pequeno Almoço: Chicken Sausage, Egg, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Jantar: Frank's Red Hot Sauce, Cauliflower, Meatless Spaghetti Sauce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Zucchini, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets, Cucumber (Peeled), Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Radish. Snacks/Outros: Publix Red Seedless Grapes, College Inn Fat Free & Lower Sodium Chicken Broth, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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