Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 52,97g | Prot: 104,83g | Carbs : 120,73g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ферма Ряженка 4%, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Almoço: Банан, Kinder Молочный Ломтик, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|