Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017
93 kg Perdidos até agora: 14 kg .    Ainda faltam: 8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1623 kcal Líp: 125,53g | Prot: 98,60g | Carbs : 28,76g.   Pequeno Almoço: Bacon, Fried Egg. Jantar: Pecan Nuts, Tasty Cheese, Watermelon, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Celery, Capsicum, Green Peppers, Beef Steak. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled). mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana



     
 

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