Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017
|
77 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 16,85g | Carbs : 77,40g.
Pequeno Almoço: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Миндаль, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Окей Сметанник, Каждый День Пахлава Бакинская. mais...
|
|
2159 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НАСТАСИ2312
|