Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2017
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 27,79g | Prot: 41,84g | Carbs : 154,15g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Адыгейский, Хлебец. Almoço: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Соус Салата "Цезарь", Увелка Крупа Пшено, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: Хлебец, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Груши. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|