Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 27,10g | Prot: 36,16g | Carbs : 106,75g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Варенье, Чай, Минтай Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Конфета. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Устья80
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