Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2017
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107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Líp: 98,23g | Prot: 63,45g | Carbs : 266,00g.
Pequeno Almoço: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Almoço: Mela, Caffè Espresso, Panino con Mortadella. Jantar: Pasta al Sugo di Carne, Caffè Espresso, Kiwi, Arance. Snacks/Outros: Zenzero Candito, Mirtilli Rossi Essiccati, Lindt Cioccolato al Latte, Caramella Gommosa. mais...
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3435 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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