Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2017
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59,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 28,08g | Prot: 51,06g | Carbs : 66,37g.
Pequeno Almoço: Café, Maçã, Frimesa Apresuntado. Almoço: Maçã, Frimesa Apresuntado, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha, Nestlé Requeijão Light, Café, Nestlé Requeijão Light, Pepino (com Casca), Abobrinha, Soya Óleo de Soja, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Apresuntado. Snacks/Outros: Molico Leite Desnatado, Café, Queensberry Geléia de Ameixa, Águia Salt Plus Integral, Pasta de Amendoim, Saborzito Pão Integral 12 Grãos Fit, Nestlé Requeijão Light. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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