Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2012
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126,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2346 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 150,41g | Carbs : 340,88g.
Pequeno Almoço: Dried Zante Currants , dannon oikos, 100% Whey Protein, Bananas , Milk (Nonfat) , Old Fashioned Oats. Almoço: olive oil, sargento low sodium provolone, honey mustard chicken, orange juice, sunsweet prunes. Jantar: Plantains, broccoli, low sodium chicken broth, kashi pilaf, olive oil, yellowfin ahi tuna. Snacks/Outros: skim milk, honeydew. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedwards519
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