Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 40,98g | Prot: 54,86g | Carbs : 241,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Nordic Отруби Овсяные, Замороженная Вишня. Almoço: Лагуна Лаваш Армянский, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Jantar: Сладкий Лук, Картофель Отварной, Сбарро Компот из Черной Смородины, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Пахлава Бакинская, Семга Запеченная, Славянка Звездный Метеорит с Арахисом, Мартини Шампанское Асти, Лаваш. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|