Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Líp: 12,82g | Prot: 10,07g | Carbs : 59,24g.
Pequeno Almoço: Yulaf Lapası. Almoço: Ispanak Yemeği. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Pilates - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lugesya1
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