Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
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101,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 28,86g | Prot: 90,49g | Carbs : 98,72g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Эколайн Бурый Рис. Almoço: Хлеб Черный, Банан, Брест-Литовск Кефир 1%, Куриное Филе. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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