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Åt en trerättes middag igår
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59,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 74,96g | Prot: 43,15g | Carbs : 20,41g.
Pequeno Almoço: Vispgrädde, Kaffe, Ägg, Avokado, Camembert Ost. Almoço: Cos eller Romansallad, Söta Röda Paprikor, ICA Nötfärs 12%, Smör, Vitkål. mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Lavar Loiça - 10 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bakat
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