Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 12,86g | Prot: 54,20g | Carbs : 59,16g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Multigrãos (3). Almoço: Cebolas, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Tomates, Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural. Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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