Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
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58,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 63,27g | Carbs : 147,85g.
Pequeno Almoço: 365 Feta Cheese Crumbles, Coffee with Skim Milk, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Goya Dark Red Kidney Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Almoço: Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, RiceSelect Royal Blend Whole Grain Rice. Jantar: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Chiquita Mini Banana, Market Pantry Frozen Mixed Berries. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keilin_4
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