Jornal de omerkaraoglanlar, 19 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
72,2 kg Perdidos até agora: 18,8 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

507 kcal Líp: 18,28g | Prot: 36,04g | Carbs : 53,91g.   Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Sütaş Light Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Snacks/Outros: Portakal. mais...
1744 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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