Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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72,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Líp: 67,55g | Prot: 66,34g | Carbs : 318,97g.
Pequeno Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Açúcar. Almoço: Maçã, Pirão, Frango (Empanado e Frito), Macarrão, Banana Frita, Feijão Preto Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Pirão. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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