Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 83,52g | Prot: 73,39g | Carbs : 16,46g.
Pequeno Almoço: Café, Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Perdigão Salsicha de Peru, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Scala Queijo Prato, Catupiry Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moída Patinho, Salada Verde Mista, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Jantar: Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Seara Presunto Cozido, Subway Tomate, Sadia Hambúrguer de Frango, Salada Verde Mista, Brigadeiro Low Carb, Catupiry Requeijão Cremoso. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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