Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Líp: 74,47g | Prot: 92,85g | Carbs : 391,51g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Bimbo Tortillas Integrales, Plátano, Jugo de Papaya, Jugo de Naranja. Almoço: Mantequilla de Maní, Miel, Papaya, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Familiar, Soy Vida Leche de Soya, Camote, Pechuga de Pollo, Arroz Integral. Snacks/Outros: Croissants de Mantequilla, Plátano. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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