Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Líp: 76,96g | Prot: 102,73g | Carbs : 290,51g.
Pequeno Almoço: Bananas, Tea Unsweetened, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. Almoço: Белый Хлеб, Сахар, Капуста тушёная с мясом (свинина). Jantar: Курица С Овощами В Сливках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Деревенское Молочко Сметана 15%, Mivimex Соевый Соус, Onions, Maltagliati Макароны, KDV Кальмар Тушка Замороженный, Деревенское Молочко Сметана 15%, Cabbage, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tea Unsweetened. Snacks/Outros: Деревенское Молочко Снежок, Tea Unsweetened, Kinder Delice, Kinder Delice, Tea Unsweetened, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Tea Unsweetened, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|