Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Líp: 30,29g | Prot: 78,57g | Carbs : 25,99g.
Pequeno Almoço: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кета, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Американо. Jantar: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Творог (Обезжиренный), G-Balance Тан. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Скумбрия. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
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