Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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102,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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583 kcal
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Líp: 5,01g | Prot: 19,47g | Carbs : 86,37g.
Pequeno Almoço: Müsli Robert, Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel. mais...
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2909 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Fitness (Treino) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Massagem - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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