Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 27,82g | Prot: 42,99g | Carbs : 211,92g.
Almoço: Картофельный Салат 18.03., Сэн Сой Нори, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Yamasa Соевый Соус, Горбуша Натуральная Курильский Берег. Jantar: Борщ 20.03., Чеснок, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. Snacks/Outros: Twix Печенье Песочное Minis с Карамелью, Покрытое Молочным Шоколадом, Karuna Migle, Конфеты Вафельные "Веселый Тоша". mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheriko
|