Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
667 kcal
|
Líp: 32,39g | Prot: 64,84g | Carbs : 26,63g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almoço: Скумбрия, Соусе Терияки, Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Jantar: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Outros: Зеленый Лук, Скумбрия, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|