Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 25,89g | Prot: 179,51g | Carbs : 95,87g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Jantar: Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Помидоры, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Данон Творог Мягкий 0%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сыробогатов Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yurcik154
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