Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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102,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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622 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 15,33g | Carbs : 80,33g.
Pequeno Almoço: Каравай Сушки-Мини со Вкусом Ванили, Чай. Almoço: Яблоко. Jantar: Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет. Snacks/Outros: Красные Помидоры, Красный Октябрь Конфета Каракум. mais...
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4267 kcal
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Exercício:
Leitura - 40 minutos, Costura - 2 horas, Fitness (Treino) - 15 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Caminhada - 40 minutos, Trabalho - 7 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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