Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 37,97g | Prot: 75,13g | Carbs : 98,67g.
Pequeno Almoço: Отруби Ржаные, Льняное Масло, Капучино. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Тануки Бифу Яки Соба. Snacks/Outros: Сливы, Виноград, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Толстая_Пуся
|