Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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117,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 45,81g | Prot: 92,77g | Carbs : 121,49g.
Pequeno Almoço: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almoço: Apples, Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Galbani String Cheese, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Great Value Whole Natural Almonds. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Snacks/Outros: Great Value Original Beef Jerky. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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