Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Líp: 66,21g | Prot: 92,80g | Carbs : 315,43g.
Pequeno Almoço: Перекресток Слойка с Сыром, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Клубникой, Чай Несладкий. Almoço: Чай Несладкий, Деревенское Молочко Сметана 15%, Maltagliati Макароны, KDV Кальмар Тушка Замороженный, Лук, Mivimex Соевый Соус, Bananas. Jantar: Курица С Овощами В Сливках, Latte Coffee, Rioba Bar Syrup Raspberry. Snacks/Outros: Солнцепёк Оладьи, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Чай Несладкий, Груши, Пряник Расписной №1. «Цветочек в Горшочке», Деревенское Молочко Снежок, Smart Formula Батончик "Спорт", Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|