Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 68,13g | Prot: 129,71g | Carbs : 180,20g.
Pequeno Almoço: Sylphide Fondant Emmental, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Energus 10 Pain. Almoço: Lait de Coco, Suzi Wan Nouilles aux Œufs, Le Gaulois Filets de Poulet, Suzi Wan Pousses de Bambou. Jantar: Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Fruits Rouges, Fruistar Coupelle du Verger, Marque Repère Jambon Fumé, Tomates Cerises, Super U Asperges Blanches Miniatures. Snacks/Outros: Vittel Eau Minérale Naturelle, La Salvetat Eau Gazeuse, Materne Compote Pomme Abricot. mais...
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2681 kcal
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Exercício:
Marche au travail - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Histórico de Peso de henckell
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