Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2012
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114,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 60,44g | Prot: 208,80g | Carbs : 10,52g.
Pequeno Almoço: 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Tilapia (Fish), Mixed Salad Greens, Grilled Chicken. Snacks/Outros: Carb Smart Ice Cream Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniel2134
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