Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 39,96g | Prot: 61,09g | Carbs : 109,60g.
Pequeno Almoço: Лук, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Лента Ушки с Сахаром, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Jantar: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. Snacks/Outros: Помело, Киви, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venera15
|