Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 81,48g | Prot: 93,82g | Carbs : 179,16g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%. Almoço: Карась, Домик в деревне Кефир 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Редька. Jantar: Сельдерей, Творог 9%, Конина, Щи Кислые, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Яблоко. Snacks/Outros: Блины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Good Food Чернослив, Good Food Инжир Сушеный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mariadesagn
|