Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 91,09g | Carbs : 101,47g.
Pequeno Almoço: Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Berna Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Banana, Spinaci Cotti (da Freschi), Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Jantar: Spinaci Cotti (da Freschi), Prosciutto Cotto. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Spremuta d'arancia. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de senzanomes
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