Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 14,49g | Prot: 32,91g | Carbs : 103,72g.
Pequeno Almoço: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Чай. Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Jantar: Помидоры, Сметана, Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
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4093 kcal
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Exercício:
Costura - 2 horas, Chuveiro - 10 minutos, Trabalho - 6 horas, Caminhada - 40 minutos, Leitura - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Fitness (Treino) - 15 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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