Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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66,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 66,38g | Prot: 67,58g | Carbs : 182,96g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nesquik Knusper-Frühstück, Jacobs Espresso. Almoço: Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma, Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Massagem - 2 minutos, Cozinhar - 3 minutos, Trabalho Doméstico - 2 minutos, em Pé - 4 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Subir Escadas - 2 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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