Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2559 kcal
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Líp: 107,13g | Prot: 73,42g | Carbs : 294,17g.
Pequeno Almoço: Wood Fired Pepperoni Pizza. Jantar: Tuna Maki, Salmon Maki, Trader Joe's Wood Fired Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Beer, M & M's Peanut, Empire Theatres Popcorn (with Butter Topping). mais...
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2386 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas, Conduzir - 40 minutos, em Pé - 2 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Chartle
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