Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2017
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101,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 23,51g | Prot: 53,45g | Carbs : 101,83g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Чай. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Банан. Jantar: Овощное Рагу, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Snacks/Outros: Мистраль Бурый Рис Отварной. mais...
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3219 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhada - 40 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Costura - 2 horas, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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