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did well but is only first week
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164,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 60,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 27,13g | Prot: 59,32g | Carbs : 223,82g.
Jantar: Mixed Vegetables (Frozen), Baked or Broiled Shrimp, White Rice (Long-Grain, Enriched). Snacks/Outros: Pop Tarts Frosted Chocolate Fudge, Cereal Bar - Chocolatey Pretzel, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. mais...
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5176 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas, Hóquei - 30 minutos, zero - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rnbigguy
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