Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2017
80,9 kg Perdidos até agora: 32,1 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1299 kcal Líp: 56,83g | Prot: 68,15g | Carbs : 128,89g.   Pequeno Almoço: Almond Dream Original + Calcium, Natrena Vloeibare Zoetstof, Koffie, Alpro Mild & Creamy Havervlokken, Kiwi. Almoço: Koffie, AH Kiemgroenten Pittig, Podravka Ajvar, AH Basic Kalkoenfilet, Biofood Rijstwafels Quinoa, De Zaanse Hoeve Karnemelk. Jantar: HAK Appelmoes Light, Berehap, Frikandel Speciaal. Snacks/Outros: Klene Dubbelzoute Dobbelstenen Suikervrij, Becel Proactiv Bosbes Braam, Cherrytomaten, Action Quinoa Snacks Tomaat, Awesome Chocolate Cranberry Dark, Robert Zaden & Pitten Pompoen, Almhof Magere Franse Kwark, Babybel Babybel Light. mais...
1971 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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