Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 55,83g | Prot: 72,31g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: Coffee, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Honey. Almoço: Coffee, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Chicken Fat, Egg. Jantar: Fra'Mani Organic Cranberry Sauce, White Rice Flour, sugar, egg, cottage cheese, Straus Family Creamery Organic Sour Cream. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beyond Bone Broth. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingria
|